Kezdőlap / A(z) mellmasszázs technika fórumtémák:

A(z) mellmasszázs technika fórumhoz témák:


Pohárvíz technika

Magának az agykontrollnak több olyan technikája van, melyeket használva rengeteget használhatunk önmagunknak. Az egyik ilyen technika a pohárvíz technika, melyet akkor tudunk eredményesen használni, ha pl. valamilyen problémánk megoldására keresünk...

Érdekel a cikk folytatása? »

Lélegezz…

...csodákra képes. Ha megfelelelően el tudunk lazulni, akkor lelkünk békébe kerül, így testünket sem kínozza majd fájdalom. Legkönnyebben elsajátítható technika a légzési technika, amikor egyre lassabban szívjuk be a levegőt,...

Érdekel a cikk folytatása? »

Alváskontroll

...az agykontrollt. Egy pár perces egyszerű technika alkalmazásával örökre megoldódhatnak alvásproblémáink. Az alváskontroll lényege lépésről lépésre: Helyezkedj el ágyadban úgy, ahogy számodra legkényelmesebb, majd próbálj ellazulni. Behunyt szemmel számolj lassan...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások